Pourquoi tout le monde parle de jeûne?
Les deux dernière années, tout le monde semble parler de jeûne. Pas un jour ne passe sans nouveau livre publié ou bien de vidéo Youtube posté sur le sujet. Aujourd’hui…
octobre 2018
Pourquoi il ne faut pas faire de sport quand on est obèse?
Dans cette épisode, je vous expose quatre arguments pour comprendre pourquoi je pense qu’iil ne faut pas faire de sport lorsqu’on est obèse. Partie 1 Je raconte mon expérience personnelle…
Biohacking: le bien être 2.0
Comment hacker sa santé : le biohacking expliqué Souvent par nécessité on se retrouve à faire des choses bizarres dans la vie, pour résoudre mes problèmes de santé, auxquels la médecine…