Une nouvelle étude (1) parue dans le prestigieux New England journal of Medecine démontre que baisser drastiquement sa consommation d’alcool diminue significativement la résurgence des arythmies auriculaires. Peu de personnes…
Vous connaissez tous quelqu’un qui a beau manger autant qu’il veut, même les trucs les plus gras et sucrée et il ne prend pas un gramme. Encore pire, ces personnes…
Je commence cet épisode en expliquant pourquoi il s’agit du dernier épisode Beurre épinards. Le blog est le podcast vont changer de nom, vous allez me retrouver à présent sur…
Le sujet des oméga 3 est l’un des moins bien compris dans le monde de la nutrition aujourd’hui, même par les soit disant experts. Dans l’épisode du jour j’explique: Qu’est…
Le jeûne intermittent est de plus en plus populaire, une de mes auditrices qui pratique le jeûne intermittent rencontre un problème de fertilité appelé aménorrhée. Le jeûne intermittent cause l’aménorrhée…