Mon avis sur le véganisme après trois semaines
Pour le mois de janvier ma femme a eu la brillante idée de tester le régime végan. C’est une tendance qui se développe depuis quelques années, on appel ça le…
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Prendre soins de son cœur avec le régime méditerranéen
Une alimentation n’a pas besoin d’être chiante pour être saine, une bonne alimentation peut guérir un corps malade. Mais qu’est-ce qu’une bonne alimentation ? Quand on pense alimentation saine, le…
Un kabyle vous parle du régime méditerranéen
J’adore l’huile d’olive, la quantité que je met sur mes assiettes peut en choquer plus d’un. J’ai une idée précise de ce qu’est le régime méditerranéen et je vais le…